Colabore com a campanha Outubro Rosa da Femama

Além de aproveitar este mês para cuidar da sua saúde e fazer a mamografia, você também pode ajudar o movimento Outubro Rosa com gestos simples.

Isso porque neste ano, a Purina Cat Chow® aderiu ao movimento Outubro Rosa e durante o mês, R$ 2,00 de cada pacote de Cat Chow vendido no Brasil, serão doados para a Femama.

A campanha da Purina Cat Chow® conta ainda com um hot site desenvolvido exclusivamente para a ação: http://www.catchowrosa.com.br/.

Outra parceira de peso da Femama é a Avon que promove as mobilizações Avon Contra o Câncer de Mama com a participação das 51 associadas da federação.

Funcionários da Avon e revendedores autônomos da marca realizarão caminhadas, palestras e outros eventos que promovam a conscientização acerca do câncer de mama.

Além disso, dois modelos de camiseta com laço rosa (feminino e unissex) foram lançados para arrecadar fundos para a campanha, coordenada pelo Instituto Avon.

Os recursos serão destinados à construção e ao aparelhamento de centros de prevenção da doença. Adquira sua camiseta e contribua com a causa! Saiba mais pelo site http://www.institutoavon.org.br/.

Blogagem coletiva

Se você tem um blog ou twitter também pode colaborar com o movimento postando informações para promover a prevenção ao câncer de mama.

Confira quem está participando da blogagem coletiva Outubro Rosa 2011 proposta por @samegui do blog A Vida como a Vida quer.

@maeetudoigual,
@madesignbijoux,
@elfinha,
@Mulher_de_30,
@Gemaria_SeR,
@aquinacozinha,
@arqsteinleitao,
@deniserangel,
@cyncardoso e
@vivianevivis.


Se você também está participando da blogagem Outubro Rosa deixe o link do seu post aqui nos comentários.

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Outubro Rosa no Alto Tietê

O Outubro Rosa trouxe muitas atividades de prevenção ao câncer de mama no Alto Tietê, região localizada na Grande SP que conta com 10 municípios e 1,4 milhão de pessoas.

Em Mogi das Cruzes, onde moro, os postos de saúde recebem durante todo o mês o "Papo Rosa", evento de conscientização e informação sobre a importância do diagnóstico precoce para o sucesso no tratamento do câncer de mama.

A ação faz parte da Campanha Pense Rosa, promovida pelo Fundo Social de Solidariedade de Mogi das Cruzes pelo segundo ano consecutivo. No último dia 01/10, cerca de 3 mil pessoas caminharam pelas ruas da região central vestindo cor de rosa, ponto alto da campanha.

Em Arujá, a Secretaria Municipal de Saúde realiza neste sábado um mutirão voltado à saúde da mulher. Exames de Papanicolau e Mamografia serão realizados no Centro de Saúde (CSII), no sábado (15/10), das 8 às 14 horas. Os documentos necessários para a consulta são: RG, cartão SUS, comprovante de residência e, se possuir, cartão do posto.

No local estarão sendo feitos agendamentos para os exames de Mamografia, indicados para as mulheres entre 40 e 69 anos, e a coleta para o exame de Papanicolau é voltado para o publico feminino de 25 a 64 anos.

O centro de saúde está localizado na Avenida dos Expedicionários, 1255, Centro. Outras informações podem ser obtidas na Secretaria de Saúde de Arujá, pelo telefone 4655 2871.

A cidade de Ferraz de Vasconcelos participa do Outubro Rosa pela primeira vez. Durante os próximos dias, o Centro de Atenção Intensiva à Saúde da Mulher (Caism) abrirá espaço para agendar consultas e exames que serão realizados todos em um único dia. A expectativa é que aproximadamente mil pessoas participem desta ação até o final do mês.

Em todo o município de Ferraz, foram distribuídos nas escolas 25 mil convites informando sobre a campanha, para que as mães dos alunos aproveitem o espaço.

Entre ultrassonografias, mamografias e coletas de papanicolau, já foram agendadas 400 consultas. A campanha Outubro Rosa em Ferraz segue até o final deste mês e ainda contará com uma série de eventos e palestras. Outras informações (11) 4674-7800.

Verifique também na sua cidade, em qualquer lugar do País, se há palestras e realização de exames de mamografia sendo realizado gratuitamente neste mês de outubro de 2011. Aproveite o Outubro Rosa e previna-se do câncer de mama.

Sobre o câncer de mama

O câncer de mama está entre as doenças mais temidas pelas mulheres devido à sua alta frequência e pelos seus efeitos psicológicos. Entre os sintomas perceptíveis estão o surgimento de nódulo ou tumor no seio, acompanhado ou não de dor mamária. Também podem surgir alterações na pele que recobre a mama e nódulos palpáveis na axila.

O história familiar é um importante fator de risco, especialmente se uma ou mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmã) foram acometidas antes dos 50 anos de idade. A idade constitui outro importante, havendo um aumento rápido da incidência com o aumento da idade.

A menarca precoce (idade da primeira menstruação), a menopausa tardia (após os 50 anos de idade), a ocorrência da primeira gravidez após os 30 anos e a nuliparidade (não ter tido filhos) são outros fatores de risco para o câncer de mama.

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Outubro Rosa traz ações práticas para prevenir o câncer de mama

Mais uma vez, o blog Casa in Ordem abraça a campanha Outubro Rosa, movimento mundial de mobilização pela conscientização sobre a importância da detecção precoce da doença.


A iniciativa é fundamental para levar informação através de ações práticas para prevenir a doença. Todo ano, mais de 10 mil pessoas morrem por câncer de mama. E não são apenas mulheres.


Segundo levantamento do Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2008 morreram 11.860 pessoas no Brasil em decorrência do câncer de mama, sendo 11.735 mulheres e 125 homens. Fique sempre atenta à sua saúde e previna-se!


Dicas de Prevenção ao câncer de mama

Em artigo científico, a Associação de Ginecologistas e Obstetras de Minas Gerais (Sogimig), há alguns mecanismos protetores para prevenção primária do câncer de mama, relacionados ao estilo de vida individual e aos fatores ambientais. Veja alguns deles:


- Prática regular de atividades físicas

- Controle do peso corporal, mantendo um equilíbrio entre atividade física regular e ingestão calórica diária

- Dieta saudável, sobretudo com a redução da ingestão de carnes vermelhas e de frituras

- Evitar ingestão de bebida alcoólica

- Não fumar


Autoexame das mamas


O INCA não estimula o autoexame das mamas como método isolado de detecção precoce do câncer de mama. A recomendação é que o exame das mamas pela própria mulher faça parte das ações de educação para a saúde que contemplem o conhecimento do próprio corpo.

Fontes de informação


Folheto do INCA sobre câncer de mama: Clique aqui
Site da Femama: www.femama.org.br

Site Boa Saúde: Autoexame das mamas

Site Câncer de Mama: http://www.cancerdemama.com.br/
 - Procure também a Secretaria de Saúde do seu município e verifique se há ações neste Outubro Rosa, como palestras e mutirão de mamografia.


 
LEIA TAMBÉM: Você se previne do câncer de mama? Então, aproveite o Outubro Rosa

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Outubro Rosa em Mogi

Campanha estimula prevenção ao câncer de mama em Mogi das Cruzes

Nessa última semana do mês voltamos a falar sobre a importância da prevenção do câncer de mama e de ações que fazem parte do Outubro Rosa. Em Mogi das Cruzes (Grande SP) foi lançada nesta terça-feira (26/10), a Campanha Pense Rosa, uma realização do Fundo Social de Solidariedade da cidade com o objetivo de estimular as mulheres a realizarem o auto-exame de mama e mamografias.

O evento ocorreu no Ciarte e teve como característica a cor rosa, que foi espalhada por diversos pontos do município e permacerá até o próximo dia 31, quando a iniciativa se encerra.


"Trata-se de uma iniciativa muito importante, afinal qualquer mulher pode ser vítima da doença. Até por isso, a prevenção é fundamental para que o câncer seja identificado de forma precoce e possa ser tratado com maiores chances de cura. Nosso trabalho nestes dias será levar essas informações ao maior número possível de mulheres, incentivando-as a fazer o auto-exame", diz a presidente do Fundo Social, Mara Bertaiolli.


A abertura contou com uma palestra da médica Tânia Cupaiolo, além de apresentações do Coral do Centro de Convivência e Apoio ao Paciente com Câncer (Cecan) e da Cia. Radiofônica. A campanha conta com parcerias da ONG OrientaVida, Lojas Marisa, Hospital Santana e Samed.

Agressividade



Os números comprovam a agressividade da doença e a importância da campanha. O câncer de mama é o tipo mais freqüente no Brasil e também no mundo. Representa 22% de todos os cânceres existentes na mulher e é o primeiro colocado entre as causas de morte. Em média, 30 mulheres brasileiras morrem diariamente vítimas da doença. Em 2010, estima-se que 1,5 milhão de mulheres do mundo descobrirão o câncer de mama.

Ciente desta realidade, a Prefeitura de Mogi das Cruzes conta com uma série de ações de prevenção à doença. Em janeiro de 2010, a cidade tinha uma demanda reprimida de 4,5 mil exames de mamografia e 12 mil ultrassonografias transvaginais. Para suprir a demanda, a Prefeitura passou a comprar exames de prestadores de serviços - Santa Casa e Imasson - e conseguiu zerar a fila de espera.

De janeiro até o dia 20 de outubro, a Secretaria Municipal de Saúde agendou 9.597 exames de mamografia, realizados pelo Hospital Luzia de Pinho Melo, do Governo do Estado, além de Santa Casa e Imasson, ambas contratadas pela Prefeitura. A partir de agora, será atendida demanda mensal destes exames. No caso da mamografia, ela gira em torno de 1,5 mil pedidos por mês. O exame é indicado anualmente para todas as mulheres com idade acima de 40 anos.

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#outubrorosa

Só 10,9% das mulheres descobre câncer de mama na fase inicial

Entre as mulheres diagnosticadas com câncer de mama, 45,3% descobrem a doença em estágio avançado. Apenas 10,9% ficam sabendo no início, quando a chance de cura é maior.

O número é alarmante, mas se torna ainda mais grave no caso de mulheres que não possuem planos de saúde. Isso porque aquelas que se tratam pelo Sistema Único de Saúde (SUS) precisam esperar 188 dias, em média, entre o diagnóstico e a cirurgia - tempo que cai para 15 dias, se a paciente tiver plano de saúde.

Os dados foram divulgados no dia 5 de outubro, no Rio de Janeiro, durante o lançamento da campanha Outubro Rosa, movimento mundial de mobilização para prevenção do câncer do mama.

No ano passado, foram diagnosticados no País 49.343 novos casos de câncer de mama, que custaram US$ 157 mil. A previsão é de que o Brasil terá cerca de 63 mil casos em 2020. O custo estimado é de US$ 208 mil.


Por isso, a FEMAMA - Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama - promove pelo terceiro ano consecutivo o Outubro Rosa, movimento mundial de mobilização de prevenção ao câncer de mama.

O Outubro Rosa 2010 prevê atividades ao longo de todo o mês, em várias cidades do país. Este ano, a campanha está focada na necessidade de se investir na saúde das mulheres brasileiras, em especial na saúde da mama.

Exames preventivos podem salvar vidas.

 “Quando falamos em investimento, acreditamos que deve ser uma das prioridades de nossos governantes, do setor privado e da própria mulher, que tem a obrigação pessoal e social de investir e cuidar de sua própria saúde”, afirma a Dra. Maira Caleffi, presidente da FEMAMA.




E você, já fez exames preventivos esse ano? Costuma fazer o auto-exame da mama? Se ainda não se previne confira dicas no post sobre os fatores de risco do câncer de mama e a importância da prevenção da doença.

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Saúde

Você se  previne do câncer de mama? Então aproveite o Outubro Rosa

Câncer de mama é a causa mais frequente de morte por câncer na mulher. Embora existam meios de detecção precoce que apresentam boa eficiência (exame clínico e autoexame, mamografia e ultrassonografia) muitas mulheres não se previnem.

Para divulgar a importância da prevenção e evitar novas mortes por câncer de mama o Casa in Ordem apoia o movimento Outubro Rosa. Veja abaixo dicas de prevenção e participe você também!

Com os conhecimentos atuais de oncologia preventiva é possível fazer detecção precoce de câncer de mama, que na maioria das vezes recebe tratamento cirúrgico simples, conservador e exclusivo, sem necessidade de radioterapia ou de quimioterapia, e com grande probabilidade de cura.

Previna-se já!

Especialistas recomendam fazer o auto exame da mama uma vez por mês. A melhor época é logo após a menstruação. Para as mulheres que não menstruam mais, o auto-exame deve ser feito num mesmo dia de cada mês, como por exemplo, todo dia 10.



Com os conhecimentos atuais de oncologia preventiva é possível fazer detecção precoce de câncer de mama, que na maioria das vezes recebe tratamento cirúrgico simples, conservador e exclusivo, sem necessidade de radioterapia ou de quimioterapia, e com grande probabilidade de cura.

O primeiro exame clínico das mamas deve ser realizado aos 20 anos e repetido a cada três anos até os 40 e, então, anualmente. A primeira mamografia deve ser realizada aos 35 anos, repetida aos 40 anos e a partir daí a cada dois anos até os 50 anos, quando passa a ser realizada anualmente.

Confira fatores de risco:

- Idade acima de 50 anos

- História própria ou familiar de câncer de mama

- Não ter filhos

- Exposição significativa a raio X

- Primeira menstruação cedo

- Menopausa tardia

- Primeira gestação após os 30 anos

- Dieta rica em gorduras

- Uso prolongado de anticoncepcional (ainda é discutível)


Já fez exames preventivos esse ano?

Além de fazer os exames preventivos periodicamente, outras atitudes podem prevenir o câncer de mama. Para isso deve-se combater os fatores de risco com a diminuição da gordura endógena e consequente redução de peso corporal e dieta rica em vitamina A.


Evitar o ganho de peso, principalmente após a menopausa. Como orientação geral, toda mulher após os 20 anos deve aprender e fazer mensalmente o auto-exame das mamas.

Sobre o Outubro Rosa

O movimento OUTUBRO ROSA foi iniciado nos Estados Unidos há 12 anos e visa iluminar um monumento da cidade como forma de lembrar as mulheres da necessidade de que façam seus exames periódicos em mama.

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